これ無理!iQOS(アイコス)じゃ禁煙できない3つの理由!

禁煙

さて、iQOS(アイコス)を使用し始めてから2週間ほどたちました。

「禁煙出来そうですか??」と最近聞かれます。

正直、ぼくの答えは、「いいえ。iQOS(アイコス)がやめられません。」です。

タバコを吸うという行動自体が習慣化している。

朝起きぬけに1本。ごはんの後に1本。コーヒーの後に1本。

というように、行動自体が習慣化されています。

 

そのせいか、自然とアイコスに手が伸びます。

で、皆と同じように喫煙場所に行って、吸うことになります。

副流煙吸い込みながら、ニコチンを入れている状態です。

 

こうなると、健康にいいのか悪いのかわかりませんね。

>>タバコを吸いながら禁煙する『マインドチェンジ禁煙法』~我が子の笑顔をみるために~

そもそも、ニコチンがはいっている。

ニコチン自体にどれくらいの中毒性があるのかはわかりません。

iQOS(アイコス)は、体に直接害のある成分は少ないようですが、ニコチンはあるようです。

ってことは、やめられるようなものではないということです。

 

いやそもそも、禁煙グッズではないので当たり前ですね。

たばこメーカーが販売しているのに、禁煙に向かう商品を販売するわけがない!

 

タバコのことを常に意識してしまう。

タバコさっきも書きましたが、みんなと一緒に喫煙所にいくので常にたばこのにおいにさらされます。

すると、いいにおいに感じてしまうんですよ。

「タバコ吸えばいいんじゃない??」

そんな誘い言葉をかたくなに拒否しながらiQOS(アイコス)を吸うことになるわけです。

 

「タバコ吸っちゃおうかな・・・」

常にこの言葉が浮かぶんです。

実はこのブログを書きながらも、この言葉と戦っています。。。

今すぐ、タバコ買いに行こうかな・・・なんて。

 

まとめ

結局、iQOS(アイコス)を吸い続けるなら、禁煙にならないです。

もちろん、有害物質は少ないという点で体的にはマシかもしれません。

ただ、僕の本来の目的であるたばこ代をためるという事にはならないということです。

 

タバコと同じ値段ですし、味に満足感がない分少し増えた気がします。

これじゃあ意味がないです。

 

本気で禁煙するなら、iQOS(アイコス)もやめなければいけません。

習慣化された行動を、どうやって変えていくのか。

今後はそれが課題です。

 

最後に、iQOS(アイコス)で禁煙したいと考えている方へ

徐々になんて考えず、一気にスパッとやめた方がいいかもしれません!

まぁ、それでやめられたらこのページも読んでないでしょうけど。

いや、すみません。。。

 

ただ、これからも禁煙する方法探してみたいと思います!

アイコスの可能性にかけるなら、
タバコ吸いながら禁煙できる方がいいかも・・・↓↓↓

デオドラントバーム

2 件のコメント

  • masashiさんおはようございます!あんなです(*^_^*)

    今20時間耐久コメント周りでお伺いしています(__)

    たばこ止めようと頑張られているということで、
    その止めようとしていることが凄いですよね!

    私は妊娠を機にスパッとやめてそこから一回も吸っていませんが、
    こんな風に何かやめるきっかけがないと難しいですよね(-_-;)
    本当にやめたいならやっぱり禁煙外来….?(>_<)

    今CMでも禁煙してって子供が親に頼むやつがありますもんね(*´▽`*)

    ぜひ頑張ってください(^^♪

    あと私もアフィリエイトやっているので良かったら仲良くしてください!

    ランキング応援ぽち完了です!

    またきます(*^_^*)

  • あんなさん、コメントありがとうございます!20時間耐久頑張ってください。
    アフィリはいいビジネスだと思います。頑張ります!
    今日禁煙三日目です。行けそうな気がする〜!

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